자연속으로

한의학에서 암은 《황제내경(黃帝內經)》 소문(素問)에 처음 수록된 적취(積聚)를 시초로 궐산(厥疝)·산비(疝痺)·식적(食積)·식분(息賁)·장담(腸覃)·석가(石假) ·징가(癥瘕)·식얼(食噎)·영류(瓔瘤) ·완저(緩疽) ·석저(石疽) ·징적(癥積) ·가취(瘕聚)·얼격(噎膈)·반위(反胃)·설균(舌菌)·..

육불치(六不治) 서양 문명이 발달하기 전에는 중국의 한의학이 유명 했지요. 사마천 사기에 나오는 六不治 (육불치)가 현대의학과 다를 바 없습니다. 사마천 사기 <편작열전>에 보면 어떠한 명의라도 도저히 고칠 수 없는 6가지 불치병이 있다고 합니다. 첫째: 환자가 교만하고 방자하여 내 병은 내..

사상체질의학은 동무(東武) 이제마(李濟馬) 선생이 <동의수세보원(東醫壽世保元)>이라는 책을 통해 수립한 학문이다. 이것은 주역(周易)의 태극(太極)-음양(陰陽)-사상(四象)-팔괘(八卦)의 변화(變化) 원리에서 만들어진 학문이다. 목화토금수(木火土金水)란 오행(五行)의 순환원리에 입각한 것이 ..

무릎연골 강화법 잦은 등산과 마라톤 등 다리를 많이쓰는 운동을 하다보면 무릎부상이나 무릎의 통증을 느낄때가 있다. 무릎연골은 등산하는 사람들로선 가장 중요한 곳이므로 오래도록 등산할려면 사전, 사후관리가 필수다. 통상적으로 무릎통증 이라함은 퇴행성관절염과 무릎인대의 손상으로 인..

1. 콜레스테롤 수치 콜레스테롤의 75%는 간에서 만들어지고, 나머지 25%는 음식을 통해서 흡수된다. 콜레스테롤은 세포막 · 혈관 속에 흩어져 있다. 그러나 스스로 움직일 수 없다. 운반책에 실려 간에 저장되고, 그리고 간에서 핏속으로 실려 나온다. 이 운반책 역할을 하는 것이 지단백(脂蛋白)이다. ..

한방치료는 환자의 증상 및 체질에 따라 다르므로 그 적성에 맞는 처방이 필요합니다 구 분 병 명 민 간 요 법 정신신경계 불면증 마늘의 생즙을 내어 머리맡에 놓고 냄새를 맡으면서 잠을 자면 잠이 잘 온다 간 질 흰 봉선화의 줄기를 잘게 쓸어 물을 붓고 달여서 하루에 두 차례씩 장복하면 탁한 효과..

젖꼭지가 피부 속으로 들어가 있는 함몰유두를 가진 여성들이 의외로 많은데 우리나라 여성 중에서 3%가 함몰유두를 가지고 있는 것으로 추정됩니다. 함몰유두는 미용적인 목적으로 수술을 받는 경우가 많지만, 모유수유와 위생문제 때문에 수술하는 경우 또한 많습니다. 출산 후 함몰이 더 심해져 수..

─━☆활기찬 한 주 건강하고 행복한 시간 되세요.☆─━ ◈ 오래살수 있는 10가지 건강음식 ◈ 1.시금치 -> 혈관청소 -특히 심장병 예방에 좋다. 막힌 혈관을 뚫어 혈액순환을 개선시켜주기 때문에 꾸준히 먹을경우 갑작스러운 심장마비로 비명횡사할 확률이 줄어든다. 또한 신장의 기능을 활성화시..

가만히 앉아있거나 누워있는 것을 좋아하는 사람들의 평균 수명은 그렇지 않은 사람보다 훨씬 더 짧다는 연구 결과가 나왔다. 미국 암 예방센터가 주도한 이 연구에는 병력이 없는 12만3216명(남성 5만3440명, 여성 6만9776명)의 실험 참가자가 작성한 질의서를 분석하는 방식으로 진행됐다. 연구자들은 199..